Megcsalnak! Most mit tegyek?
Olvasson tovább, tudok segíteni!
Ön tudta? A válságban lévő kapcsolatok 95%-a helyrehozható lenne, ha időben kérnének segítséget a párok.
A párterápia nem időhúzás
Talán az Ön párja is időhúzásnak gondolja a párkapcsolati terápiát? Gyakrabban hallom ezt, mint gondolná! Ami ezt mondatja az emberekkel az nem más, mint a tehetetlenség.
Hiszen a párterápia lényege a fejlődés és a minőségi idő, amit saját magunkra és a kapcsolatunkra szánunk. Ezt igazán nem szabadna felesleges időhúzásnak nevezni.
Sőt, a párkapcsolatok megromlásának egyik leggyakoribb oka a minőségi idő hiánya. A megcsalás jellemzően nem az első probléma, ami megjelenik egy kapcsolatban, hanem például a tartalmas együtt töltött idő hiányának egyik következménye. De ne szaladjunk ennyire előre!
A párterápia számokban
Időhúzásról tehát nem beszélhetünk, amit az alábbi statisztika is alátámaszt:
10-ből 10 pár belátja, hogy ha időben, már a kisebb problémák észlelésekor szakszerű segítséget vettek volna igénybe, akkor jó eséllyel nem kerül a kapcsolatuk veszélyhelyzetbe.
Egy másik ügyfelem így nyilatkozott:
„Minden párnak kötelezővé tenném az évi 3-4 alkalmas tanácsadást, hogy megelőzzék a problémákat.”
Milyen párkapcsolati problémákon lehet segíteni?
Egy kicsit menjünk vissza az időben. „Gyerek fejjel” mindenki elképzeli a felnőtt életét, az első nagy szerelmet, az álommunkát és a családalapítást.
Az ábrándokból persze kimaradnak az elkerülhetetlen akadályok és krízisek. Amikor később ezekkel szembesülünk, akkor sokszor az első reakciónk az, hogy a saját álmainkat kérdőjelezzük meg.
„Milyen naiv voltam…”
„Én bezzeg azt hittem, de lám…”
Holott ez korántsem így van! Az álmaink rendben vannak, ahogyan az akadályok is! Nem szabad rögtön visszafordulni, helyette a megoldásra kell fókuszálni!
Kétségek között
A problémák megélésekor erős bizonytalanság keríti hatalmába a párokat:
- Mi lett az intenzív érzelemmel? Hiszen arra építkeztünk!
- Hová tűnt a bizalom? Megrengethetetlennek tűnt!
- Hogy ragadtunk bele ebbe a mókuskerékbe? Ki akarok törni belőle!
- Végleg eltűnt a meghitt közelség? Szeretném visszakapni!
- Muszáj vitáig fajulnia minden beszélgetésnek? Bárcsak újra egyetértenénk!
Kérdések sora, amelyek a legtöbb kapcsolatban előbb-utóbb felbukkannak.
Párterápia, mint megoldás
Szeretném elismételni: álmainkban legritkábban van hiba!
Pusztán azt kell látnunk, hogyan vagyunk képesek megtalálni a válaszokat és a megoldásokat.
A jó hír, hogy a legtöbb esetben van megoldás, van válasz a kínzó kérdésekre!
Akármi is okozza a krízishelyzetet:
- féltékenység,
- megcsalás,
- párkapcsolati kiégés,
- minőségi idő hiánya,
- stb.
… általánosságban elmondható, hogy a megoldást leginkább akadályozó tényező a berögzült kommunikációs hibákban és a békés légkör hiányában keresendő.
Keressük meg a feszültségek forrását együtt, és dolgozzunk a harmonikus jövőért!
Éppen ezért nálam lehetőség van egy ingyenes felmérő beszélgetésre, ahol Önök is feltehetik a kérdéseiket!
A párterapeuta kiválasztása
A leglényegesebb lépés egy jó szakember bevonása, aki a szakértelmével átsegíti a párt a krízishelyzeten.
Még egyszer kihangsúlyozom, fontos a jól megválasztott szakember!
„Milyen naiv voltam…”
„Én bezzeg azt hittem, de lám…”
Mivel pontosan tudom, milyen érzés egy harmadik fél kezébe tenni a jövőnket, így lehetőséget biztosítok egy rövid 20 perces felmérő beszélgetésre díjmentesen.
Ennek célja, hogy megismerjem a helyzetüket, és Önök is feltehessék a kérdéseiket!
Megcsaltak! Most mi lesz?
A kétségbeesés telesen érthető, hiszen talán az egyik legnagyobb próbatétele egy kapcsolatnak a félrelépés. Arról nem is beszélve, milyen hatalmas érzelmi lavinát hoz magával.
Először a megsemmisülés érzése jön, majd a mérhetetlen fájdalom és keserűség. Később a megalázottság kínja gyötör, miközben egyre nő az átverés miatti harag. Egyre több bennünk a kérdés, elkezdődik az önmarcangolás, fokozódik a gyűlölet.
Egyik nap minden vágyunk minél távolabb tudni magunktól a másikat, másnap mégis megsemmisítő a szakítás gondolata.
Kétségtelen, hogy a felek közötti bizalom iszonyú komoly sérülést szenved.
Adódik a kérdés:
Túlélheti-e a párkapcsolatuk a félrelépést?
A válasz szerencsére az, hogy IGEN.
Ügyfeleim sora bizonyítja, hogy egy szakadék szélén billegő párkapcsolat is talpra állítható!
Sok esetben ilyenkor a szakértő bevonása jelenti a kapcsolat utolsó esélyét. Nem ritka, az ehhez hasonló visszajelzés:
„Tivadar, ha te nem segítesz, akkor 1-2 hónap múlva biztosan elváltunk volna.”
Petrovszky Tivadar
párkapcsolati tanácsadó
20+ év tapasztalattal a hátam mögött Kapcsolatspecialistaként támogatom Önöket, hogy minél gyorsabban és hatékonyabban találjuk meg közösen a megoldást a problémáikra
Ha úgy döntött, hogy belevágunk a közös munkába, de még akad 1-2 kérdése, akkor beszéljünk! Az első rövid, kb. 20 perces beszélgetés díjmentes.
Az emberi kapcsolatok felfedezése, megismerése és megértése motivál fiatal korom óta. Életem során a legkülönbözőbb helyzetekben próbálhattam ki magam, így az emberi kapcsolatokhoz fűződő ismereteim és készségeim folyamatosan fejlődtek.
Célul tűztem ki, hogy a kommunikáció, neveléstudomány, emberismeret, életvezetés és vezetői kompetenciák területén megszerzett tudásomat átadva segítek az embereknek, hogy kiteljesedett és boldog életet élhessenek.
Szakmai életút
Mindig is érdeklődtem az emberi kapcsolatok és a neveléstudomány iránt, így 2002-ben a jelenlegi Eszterházy Károly Egyetemen szereztem tanári diplomát és gyermek- és ifjúságvédelmi specialista végzettséget.
A következő éveket tanítással töltöttem egy leány javítóintézetben, ahol a szakma egy igen speciális szegmensére láthattam rá. Temérdek lehetőséget kaptam, hogy a kommunikációs és emberismerettel kapcsolatos készségeimet csiszolhassam, de a segítő attitűdöm megerősítésében is jelentős szerepet játszottak ezek az évek.
Sosem mentem el a fejlődési lehetőségek mellett, rendszeresen vettem részt kommunikációs és konfliktuskezelési tréningeken, erőszakmentes kommunikáció tanfolyamon, valamint párkapcsolati és házassági tanácsadó képzéseken.
Az évek alatt számos egyéb területen is jártam, és bár mindig motiváltak az üzleti vállalkozások is, mégis visszatértem a segítői útra azzal a határozott szándékkal, hogy tudásommal segíteni és támogatni tudjam az embereket egy boldog jövő elérése érdekében.
Ez a siker motivál a mindennapi munkában.
Keressen fel bátran, kezdjük el a közös munkát, hogy Ön is mihamarabb rátaláljon a saját életének harmóniájára!
Hitvallásom a házasságról
Harmonikus és boldog házasságban élek 2013 óta, két tüneményes gyermekünk van. Úgy gondolom, az egyik legnagyobb ajándék egy jól működő házasság, hiszen:
„Ha otthon minden rendben van, akkor minden rendben van!”
Persze ennyire nem egyszerű a helyzet, ám kétségtelen, igenis hangsúlyt kell fektetni a kapcsolataink következetes építésére, ápolására, ahogy az elegendő minőségi időre és odafigyelésre. A párkapcsolat olyan, akár egy kert. Ha gondozzuk meghálálja, ha elhanyagoljuk, hamar „elvadulhat”. A mindennapok sűrűjében nehéz koncentrálni erre, ezért fordul elő oly gyakran, hogy már csak akkor tűnik fel a baj, amikor igen súlyos a helyzet.
Keressen fel mihamarabb, hogy Önnek is segíthessek. Induljon el egy fejlődési lépcsőkkel és felismerésekkel teli úton!
A párkapcsolati tanácsadás szerepe
Nem ritka, hogy a párok házon belül próbálják megoldani a kapcsolati feszültségeket, ám ez kockázatos stratégia lehet, különösen félrelépés esetén. Az ingatag lábakon álló kapcsolatot könnyedén a szakadék szélére lökheti, ha a megoldáshoz való közelítés helyett tovább nő a feszültség a pár tagjai között.
Ez az a helyzet, amikor kiemelten fontos egy tapasztalt szakember bevonása, aki a helyzethez illő leghatékonyabb megoldást képes az Ön és a párja kezébe adni. Az első páros megbeszélés végére általában sikeresen felmérem, pontosan mivel van dolgunk:
- én- és/vagy mi idő hiányával
- gyerekkorból hozott gondokkal
- gyermeknevelési nehézségekkel
- munkahelyi stresszel
- egyéb feloldandó ellentmondásokkal
- vagy sokszor ezek kombinációjával
A megcsalás csak a jéghegy csúcsa
Elkerülhetetlen, hogy a probléma mögé nézzünk. A feszültségek valódi forrását kell megismerni, hiszen enélkül csak tüneti kezelésről beszélhetnénk.
A mi célunk nem más, mint:
- azonosítani a nehézségek gyökerét,
- megoldani a problémákat,
- helyreállítani a bizalmi állapotot,
- megteremteni a stabil és harmonikus jövő alapjait.
Párterápia és hatékonyság
A mediátori szemléletmód fontos részét képezi a párkapcsolati tanácsadásaimnak. A hosszú évek tapasztalatai és sikerei alátámasztják, hogy magas szinten és nagy hatékonysággal tudom segíteni azokat a párokat, akik épp nehéz időket élnek meg, nem látják a közös utat és belefáradtak a mindennapok küzdelmeibe.
A támogatásommal újra rátalálhatnak a vágyott harmóniára, közösen feldolgozzuk a sérelmeket, hogy hosszú távon újra megéljék a vágyott boldogságot.
Ne féljen segítséget kérni, hiszen az élet számos területén lehet szükségünk egy szakértőre!
Ha szeretne biztosra menni és szakszerű támogatással megerősíteni a párkapcsolatát, akkor keressen bizalommal!
Szlogenem: „Esély a párkapcsolatnak, esély a harmonikus életre.”
Önek való a párkapcsolati tanácsadás?
Ha Ön arra vágyik, hogy:
- megszűnjenek a hangos szóváltások csakúgy, mint a néma sértődések,
- újból megéljék a meghitt közelséget és az összetartás erejét,
- visszataláljanak a békés kommunikációhoz,
- csillapodjon a nyomasztó feszültség,
- begyógyuljanak a múlt lelki sebei,
akkor hozza meg a jó döntést, és kérjen szakértői segítséget a kapcsolatuk megerősítéséhez!
Önnek nincs szüksége párkapcsolati tanácsadásra, ha:
- önerőből tervezi megoldani a problémáit.
- szívesen halad a családi, baráti jótanácsok mentén. (Kérem vegye figyelembe, hogy ez egy különösen kockázatos terv!)
- úgy véli, hogy egy idegen nem adhat hasznos tanácsot.
- a tanácsadás költségét rendkívüli kiadásnak tekinti. (Ha még nem számolta össze a válás, az ügyvédek, a lakhatás és folyamatba ölt idő költségeit, akkor érdemes megtenni. Plusz a felbecsülhetetlen károkat okozó érzelmi veszteségek is a mérleg ezen oldalán vannak.)
- biztos benne, hogy a gyermekek lelki sérülése kis odafigyeléssel elkerülhetőek.
- úgy érzi, hogy esélytelen helyrehozni a kapcsolatot, az Önök mögött álló hosszú évek ellenére.
„Nem szeretném feladni, amit eddig felépítettünk.”
Online tanácsadás? Semmi akadálya!
Mindenféle vírushelyzettől eltekintve is itt az ideje LEHETŐSÉGKÉNT tekinteni az online ügyintézésre!
Bár az elmúlt évek során rákényszerültünk az online felületek használatára, ez több területen pozitívumokat is hozott magával. Ez idő alatt a 20 évestől a 68 éves nyugdíjasig minden korosztállyal találkoztam, és szinte kivétel nélkül értékelték az internet adta szabadságot.
Természetesen volt, aki eleinte kétségeket fogalmazott meg az online párterápiával kapcsolatban, ám a második-harmadik alkalommal már rendre pozitív visszajelzést kaptam:
„Ennél nem is választhattunk volna jobban!”
Az online párterápia előnyei
- távolságtól független,
- kényelmes,
- rengeteg időt és stresszt takarít meg Önnek,
- hatékony,
- jelentősen gyorsabban, dinamikusabban lehet haladni.
Higgye el, a bizalmas légkör megteremtéséhez nem szükségesek a „rendelői” fotelek. Az online tanácsadás keretein belül is minden látok és hallok, így nem kell hátrányokkal számolni. Sőt, akár előnyösebb is lehet, mint a személyes párterápiás ülés!
Kíváncsi a részletekre?
A párterápia menete
Teljesen természetes, hogy a legtöbbünknek nem egyszerű a saját problémáiról beszélni. Ám az sem kérdéses, hogy egészen a problémák gyökeréig le kell ássunk ahhoz, hogy eredményeket érjünk el.
Ehhez viszont időre van szükség. Ezért a párkapcsolati terápia minimum 75 perces, ám előfordul, hogy ezen is túlfutunk 5-10 netán 15 perccel. Mivel számomra a hatékony megoldás megtalálása a cél, így felárat nem számítok fel a plusz időért.
Az első alkalom
Az első ülés során a pár mindkét tagjával beszélek, hogy 360 fokban átlássam a kapcsolat minden szegletét. A beszélgetés alapján elkészítem az egyéni tervet, ami menet közben szükség esetén módosulhat.
Továbbá lényegesnek tartom az alkalmak közötti folyamatos kapcsolattartást is. Ez azt jelenti, hogy a legfoglalt időpontok között is elérhető vagyok, amennyiben gyors segítségre van szüksége. Illetve némely esetekben kérni szoktam egy-egy visszajelzést arról, mi hogyan zajlott a beszélgetésünk után.
Mikor van szükség párterápiára?
Ha a párkapcsolati tanácsadásra egy tanulási folyamatként tekintünk, akkor azt mondhatjuk, hogy mindenkinek részt kellene vennie rajta élete során. Nem kérdés, hogy a megelőzés ez esetben is sokkal jelentősebb szerepet érdemelne. Ám mégis a legtöbben akkor lépnek, amikor már erősen elmérgesedett a helyzet, és ők maguk nem látják a kiutat belőle.
Ne várjanak tovább, keressenek fel bátran! Lépjünk rá együtt a megoldás felé vezető útra!
Minden alkalommal célom a nyugodt, közvetlen és legfőképpen ítélkezésmentes környezet megteremtése. Hozzáállásom következetes, határozott, ám mindig emberséges. Célom, hogy szakszerűen és gyorsan indítsam be a régóta vágyott változásokat a kapcsolatában.
Miért bízza rám a kapcsolatuk megmentését?
A párkapcsolati tanácsadás nem más, mint egy tanulási folyamat, amely szerepet kellene kapjon mindenki életében. A megelőzés ebben az esetben is igazán sokat segítene a krízisek elkerülésében.
Számomra fontos a nyugodt, békés, közvetlen, ítélkezésmentes körülmények megteremtésére az ülések alkalmával. Következetes, határozott, ám mindig emberséges hozzáállással igyekszem szakszerűen beindítani azokat a változásokat, amire már régóta vágytak.
- Széleskörű tapasztalattal rendelkezem a neveléstudomány, emberismeret, kommunikáció, üzleti és vezetői tapasztalatok, tanácsadások, hobbik és utazások terén Tapasztalataim segítenek egy párkapcsolat minden szegmensét átlátni. is.
- Nálam alapvető a pártatlanság az első perctől az utolsóig. Csak így láthatom tisztán a konfliktusokat, és a feloldásukhoz vezető módszereket.
- A megoldás fókuszú párterápiát részesítem előnyben, azaz a sikerélményt számomra a megfelelő megoldás megtalálása jelenti. Ezt támogatja a hosszú, minimum 75 perces ülés és az időpontok közötti kapcsolattartás is.
- Ha szükségét érzi, akkor lehetőség van egy rövid, 20 perces díjmentes beszélgetésre az első tanácsadás előtt, ahol röviden bemutatkozhatunk, illetve felteheti a kérdéseit.
- A Google felületen valós értékeléseket olvashat rólam. Ezek nem módosíthatóak, törölhetőek vagy rejthetőek el.
- Minden esetben 100%-os titoktartás vonatkozik a köztünk elhangzottakra.
Minél hamarabb kezdjük meg a közös munkát, annál hatékonyabban működhet a párterápia. Akár a megoldás, akár a megelőzés a cél, keressen bizalommal!
Kérdéses, hogy szüksége van-e külső segítségre?
Ha felmerül ez a kérdés, akkor a következő szemléletes példát szoktam elővenni.
„Egy rettentő fogfájás esetén Ön dönti el, kihúzzák-e a problémás fogat?”
A válasz rendszerint egy megdöbbent nem. Holott a kérdés „csak” egy fogra vonatkozik. A párkapcsolat vagy házasság megmentése minimum két embert érint, ám ha gyermekek is vannak a családban, akkor még nagyobb a tét
Kérem, ne döntsön önhatalmúlag emberi sorsokról, adja meg az esélyt a legjobb megoldásnak.
Keressen fel, és segítek Önnek és a párjának, hogy a közreműködésemmel:
- megtalálják a válaszokat a kérdéseikre,
- megoldják a régóta létező problémákat,
- helyreállítsák a bizalmat a kapcsolatban,
- megteremtsék a vágyott stabilitást és harmóniát.
- lelki béke
- meghittség
- letisztázott érzelmek
- újra megélt intimitás
- bizalom és boldog élet
Ez a tét, és hiszem, hogy megéri ezért dolgozni! Keressen a hét bármely napján, hogy segíthessek!
Gyakran Ismételt Kérdések
Először is gratulálok, hogy meghozta ezt a döntést!
Ha szükségét érzi, akkor az első alkalom előtt lehetőség van egy rövid (kb. 20 perces) ismerkedő beszélgetésre. Az első tanácsadáson mindig párban beszélek Önökkel, a cél a kapcsolat 360 fokos felmérése, valamint az első terv felállítása.
Igen.
Több éves tapasztalatom van az online párterápia területén. A saját és az ügyfeleim tapasztalatai is mind pozitívak ezzel a formával kapcsolatban.
Az online találkozó megszervezése feszültségmentesebb, könnyebben tervezhető, temérdek stresszt vesz le az Önök válláról az utazás megspórolása és még időtakarékos is. Nem utolsó sorban a távolság sem jelent akadályt!
Egy tanácsadás minimum 75 perces. Kérem, tartsák szem előtt, hogy nem feltétlenül végzünk a 75. percben. Ha a helyzet, a téma, a dinamika úgy kívánja, akkor akár 5-10 vagy még hosszabb túlfutás is előfordulhat. Ez díjmentes, mert hiszem, hogy hatalmas jelentősége van a hatékonyság és sikeresség szempontjából.
Gyakran szoktam kérni a pároktól visszajelzést két tanácsadás között. Osszák meg velem, mi-hogyan zajlott, merült-e fel probléma, van-e gyorsan megoldandó feszültséget okozó helyzet. Könnyen lehet, hogy pár mondattal lényeges előrelépést tudunk elérni olyan kérdésben, ami napok múltán már esetleg fel sem merülne, elfelejtődne vagy rossz esetben addigra feszültséggé nőné ki magát. Szükség esetén fel is hívhatnak, ha úgy érzik, falakba ütköztek.
Hiszem, hogy ez a rugalmasság és nyitottság nagyban hozzájárul a sikeres közös munkához.
Természetesen ez rengeteg tényezőn múlik.
Általánosságban azt mondhatom, hogy minimum 4-6 ülés szükséges az eredményes munkához, ám átlagosan 6-8 alkalommal érdemes számolni.
Ha meghozták a döntés, hogy megmentik, megjavítják vagy megerősítik a kapcsolatukat, úgy várom Önöket békés és ítélkezésmentes környezetben!
Ha úgy határoztak, hogy külön utakon folytatják az életüket, akkor a fájdalommentes továbblépésben támogatom Önöket!